所有入選球員必須依教練指示及安排，依時出席以下練習。
| 日期 | 時間 | 地點 |
| 17/11/2022 (四) | 1900-2100 | 調景嶺體育館 |
| 24/11/2022 (四) | 1900-2100 | 調景嶺體育館 |
| 1/12/2022 (四) | 1900-2100 | 調景嶺體育館 |
| 6/12/2022 (二) | 1900-2100 | 圓洲角體育館 |
| 8/12/2022 (四) | 1900-2100 | 調景嶺體育館 |
| 英文姓名 | 中文姓名 | 學校 | 位置 | |
| 1 | Chan Ka Shun | 陳釓橓 | 賽馬會體藝中學 | 二傳手 |
| 2 | Cheung Chi Wau | 張智維 | 拔萃男書院 | 二傳手 |
| 3 | Choy Tsz Ting | 蔡子廷 | 順德聯誼總會李兆基中學 | 二傳手 |
| 4 | Fung Kai Jing Hay | 馮靖熙 | 加拿大國際學校 | 二傳手 |
| 5 | Lam Ka Hong Elvis | 林珈匡 | 林大輝中學 | 二傳手 |
| 6 | MA Chung Kiu | 馬頌喬 | 順德聯誼總會鄭裕彤中學 | 二傳手 |
| 7 | Wong Hoi Yeung | 黃鎧揚 | 長沙灣天主教英文中學 | 二傳手 |
| 8 | Chan Ka Hang | 陳嘉鏗 | 迦密愛禮信中學 | 主攻 |
| 9 | Chong Kin On | 莊建安 | 筲箕灣官立中學 | 主攻 |
| 10 | Brian Itongi | 蘇珀誼 | 佛教黃允畋中學 | 主攻 |
| 11 | Kwok Hiu Lok Enoch | 郭曉樂 | 拔萃男書院 | 主攻 |
| 12 | Ng Ching Wai | 吳靖濰 | 拔萃男書院 | 主攻 |
| 13 | Suen Tsz Hin | 孫梓軒 | 孔教學院大成何郭佩珍中學 | 主攻 |
| 14 | Tang Tin Ching | 鄧天証 | 拔萃男書院 | 主攻 |
| 15 | Tsoi Wang Chit | 蔡泓哲 | 崇真書院 | 主攻 |
| 16 | Wan Pak Kwan | 尹柏鈞 | 拔萃男書院 | 主攻 |
| 17 | Wong Cheuk Hin Hendry | 王卓軒 | 拔萃男書院 | 主攻 |
| 18 | Wong Kin Fung | 黃健峰 | 東華三院盧幹庭紀念中學 | 主攻 |
| 19 | Xiong Yut Tung | 熊旭東 | 靈糧堂怡文中學 | 主攻 |
| 20 | Yau Ching Hin | 邱政軒 | 拔萃男書院 | 主攻 |
| 21 | Yim Ka Lok | 嚴家樂 | 長沙灣天主教英文中學 | 主攻 |
| 22 | Yuli Verheijke | 李遇 | 智新書院 | 主攻 |
| 23 | Chan Chun Ming | 陳震銘 | 拔萃男書院 | 副攻 |
| 24 | Chan Sze Ming | 陳思銘 | 鄧鏡波學校 | 副攻 |
| 25 | Cheong Yiu Cheong | 張燿錩 | 大埔中華聖潔會靈風中學 | 副攻 |
| 26 | Cheung Pak Long | 張柏郎 | 東華三院馮黃鳳亭中學 | 副攻 |
| 27 | Chi Kwan Kuen | 池均權 | 順德聯誼總會鄭裕彤中學 | 副攻 |
| 28 | Ko Ching Kin | 古靖堅 | 拔萃男書院 | 副攻 |
| 29 | Owen Lai | 黎梓朗 | 長沙灣天主教英文中學 | 副攻 |
| 30 | Ryan Lai | 黎梓軒 | 長沙灣天主教英文中學 | 副攻 |
| 31 | Liu Chung Yin | 柳中彥 | 順德聯誼總會鄭裕彤中學 | 副攻 |
| 32 | Liu Yik Lok | 劉億樂 | 仁愛堂陳黃淑芳紀念中學 | 副攻 |
| 33 | Noah Chang | 張森雄 | 智新書院 | 副攻 |
| 34 | Su Yuk Hei | 蘇毓熙 | 順德聯誼總會翁祐中學 | 副攻 |
| 35 | To Wai Ho | 杜偉豪 | 香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學 | 副攻 |
| 36 | Wong Ping Yin | 黃炳燃 | 東華三院盧幹庭紀念中學 | 副攻 |
| 37 | Wu Ho Cheung | 胡皓翔 | 金巴崙長老會耀道中學 | 副攻 |
| 38 | Yue Cheuk Tin Sky | 姚焯天 | 屯門官立中學 | 副攻 |
| 39 | Yuen Wai Nok | 袁韋諾 | 賽馬會體藝中學 | 副攻 |
| 40 | Chen Pei Lin | 陳霈霖 | 香港培正中學 | 接應二傳 |
| 41 | Cheung Yiu Ting | 張燿庭 | 中華基督教會馮梁結紀念中學 | 接應二傳 |
| 42 | Jeffrey Lam Yi Hing | 林宜興 | 拔萃男書院 | 接應二傳 |
| 43 | Lau Lik Hang | 劉力行 | 拔萃男書院 | 接應二傳 |
| 44 | Li Sai Shing | 李世誠 | 東華三院郭一葦中學 | 接應二傳 |
| 45 | Tsang Tsz Wai | 曾子維 | 順德聯誼總會鄭裕彤中學 | 接應二傳 |
| 46 | Wong Ching Hei | 黃靖熙 | 長沙灣天主教英文中學 | 接應二傳 |
| 47 | Chan Ching Hei Cedric | 陳靖禧 | 香港管理專業協會李國寶中學 | 自由人 |
| 48 | Feng Hao Lian | 馮皓鐮 | 順德聯誼總會鄭裕彤中學 | 自由人 |
| 49 | Lee Pak Hei | 李柏希 | 迦密愛禮信中學 | 自由人 |
| 50 | Leung Ka Chun Kelvin | 梁家俊 | 拔萃男書院 | 自由人 |
| 51 | Lo Wang Tai | 盧泓泰 | 靈糧堂劉梅軒中學 | 自由人 |
| 52 | Ng Cheuk Yin Oscar | 吳卓彥 | 九龍華仁書院 | 自由人 |
| 53 | Shih Sum Ho | 石森灝 | 創知中學 | 自由人 |
| 54 | Sin Ka Hing | 冼家興 | 賽馬會體藝中學 | 自由人 |
| 55 | Tse Cheuk Fung | 謝卓峰 | 屯門官立中學 | 自由人 |
| 56 | Wong Ho Yiu | 黃浩堯 | 拔萃男書院 | 自由人 |
